Disponible en ligne

Cours en ligne à l'unité

Une séance de yoga dans votre salon ou n'importe où vous le souhaitez.

  • 1 heure
  • 10 euros
  • En ligne

Description du service

Deux séances en live visio : LUNDI SOIR 19H30- Vinyasa Flow & MERCREDI SOIR 18H00- Hatha Flow. LES COURS EN LIGNE COMMENT CA MARCHE ? Séance à l'unité à 10€. Réserver une séance en ligne, créer votre compte au moment de la réservation sur "shakayogahossegor.com", après le paiement vous recevrez 15 min plus tard, un e-mail de confirmation de votre commande et un deuxième mail avec le lien sur lequel vous devrez cliquer le jour-j pour rejoindre le cours en ligne Via ZOOM. Il sera peut être nécessaire de télécharger l'application Zoom mais c'est très simple d'utilisation vous aurez juste à suivre les instructions. Prévoyez 15 min avant le cours si vous n'avez jamais utilisé Zoom pour l'installation ect. Vous recevrez un mail ou un SMS de rappel 24H avant la réunion ZOOM. (Vérifiez vos spams après la commande de votre séance sur notre site shakayogahossegor.com, les liens peuvent se retrouver dedans. La validation de votre commande, ainsi que le mail de confirmation avec le lien du cours, peuvent mettre jusqu'à 15 min à arriver sur votre boite mail donc pas de panique.) LUNDI SOIR 19H30 : - Vinyasa Flow, yoga dynamique qui viendra travailler sur vos muscles profonds, vous aider à lâcher prise et canaliser votre mental. Idéal pour commencer la semaine et faire le plein d'énergie. MERCREDI SOIR 18H00: - Hatha Flow, c’est un style de yoga qui mêle à la fois des enchaînements de postures comme en vinyasa mais également des postures plus tenues comme vous pouvez retrouver en Hatha. Un style adapté à tout le monde et à tous les niveaux. Un peu plus doux pour suivre le rythme de votre semaine. Tous les cours seront en live, je serai là pour accompagner et vous guider tout le long des séances.


Séances à venir


Coordonnées

adele.shakayoga@gmail.com